Senin, 05 Januari 2009

MUSIK - stimulus otak

Ahh.... sudah lama kiranya saya tidak posting tulisan di blog saya yang amat saya cintai dan banggakan ini.

Baiklah, untuk tulisan kali ini saya akan mengangkat tema tentang "MUSIK".

Pernahkah kita merasa penat dan jenuh terhadap pekerjaan, tugas-tugas, atau bahkan terhadap hidup kita. Wah... bahaya!! apabila anda sudah mencapai tahap kejenuhan dalam kehidupan anda karena salah-salah bisa saja anda menempuh cara yang ekstrim dalam menyikapi masalah yang terjadi seputar diri anda.

Namun ada satu cara yang menurut saya asyik dalam mengatasi kepenatan dan kejenuhan yang tengah melanda diri kita, cukup dengan kita luangkan sedikit waktu kita dalam mendengarkan alunan musik yang menjadi favorit kita. Bahkan menurut beberapa penelitian, musik dapat menstimulus sel-sel otak kita hingga mampu bekerja lebih optimal.

Hal ini terbukti pada diri saya pribadi,
ketika diri sedang penat terhadap pekerjaan dan berbagai tugas yang menuntut secepat mungkin untuk diselesaikan maka saya luangkan barang 15 menit waktu diantara kesibukan saya untuk mendengarkan musik favorit saya, karena dengan mendengar alunan suara penyanyi favorit atau bahkan instrumental favorit dapat mengembalikan kesegaran otak kita dan dapat membawa kembali pada titik nol, dimana diri kita siap untuk bertarung kembali menghadapi tuntutan pekerjaan yang harus kita selesaikan.

Bahkan, ketika pikiran saya sedang buntu ketika harus menyelesaikan suatu permasalahan, maka saya berdiam diri dan mengaktifkan aplikasi pemutar lagu di komputer. Dan cara ini memang berhasil untuk mengembalikan semua kemampuan berpikir otak.

Dengan kata lain : Apabila kita menemui kebuntuan dalam berbagai hal dan dimana segala daya upaya kita sudah dirasa tidak mampu untuk menyelesaikannya, maka ambillah sedikit waktumu untuk menghimpun tenaga. Karena bertarung disaat lelah hanya akan membuat dirimu semakin cepat kalah.

Tidak ada komentar: